Подскажите, пожалуйста, где можно найти клуб йоги для пожилых? Я ищу занятия, которые подойдут людям с ограниченной подвижностью и опытом.
Как найти клуб йоги для пожилых?
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22023-05-17 07:34:22
Я тоже искал подобный клуб и могу посоветовать тебе https://yoga-academy.online/blog/joga-d … i-pozhilyh это клуб йоги, который специализируется на занятиях для пожилых людей. У них опытные инструкторы, которые помогут подобрать упражнения, учитывая возраст и физическую форму. Я хожу туда уже несколько месяцев и очень доволен результатами.
Поделиться32023-05-18 11:57:25
В фитнес-центре "FitOstrov на Дмитровке" можно хатха-йогой https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/yoga/ заниматься, она прекрасно подходит для людей любого возраста, я сама туда на хатха-йогу уже почти год хожу, так вот в нашей группе люди самого разного возраста занимаются.
Отредактировано HaTali (2023-05-22 18:23:39)
Поделиться42024-03-10 23:27:24
В клубе ФитнесМания https://fitnessmania-mdm.ru/ непременно подберете комплекс занятий, который для вас подходит. Можно заниматься в группе, а можно индивидуально, с персональным тренером.